Variteks Stocking Kesehatan Knee High Varicose Stocking, CT, Normal comp

Stocking Kompresi untuk Varises

Sangat penting untuk memakai stocking kompresi atau memakainya dengan benar karena jika tidak, maka dapat berakibat munculnya varises baru, pembekuan darah pada pembuluh darah dalam, dan bahkan borok (luka terbuka) pada pergelangan kaki.

Apa itu Stocking Kompresi dan Mengapa Mereka Berguna?

Stocking kompresi sudah digunakan untuk mengobati masalah varises sejak 1848, saat William Brown mematenkan stocking kompresi elastis pertama. Sejak saat itu, penggunaannya sudah terbukti meningkatkan gejala ketidaknyamanan, bengkak, kelelahan, dan rasa sakit.

Stocking kompresi memberi tekanan yang baik pada pembuluh darah. Stocking mengetatkan daerah pergelangan kaki, dan menyalurkan lebih sedikit tegangan saat merenggang ke arah lutut dan paha. Hasilnya darah mengalir secara alami dan tidak merusak pembuluh darah.

Tips Membeli Stocking Kompresi

• Anda tidak memerlukan resep untuk membeli stocking kompresi. Anda dapat membelinya secara online, di toko alat medis atau farmasi. Harganya bervariasi sekitar Rp. 300ribu sampai 1 juta rupiah, tergantung ukuran dan model.
• Kecuali disarankan oleh dokter, jangan memakainya saat tidur.
• Jika anda berencana memakainya setiap hari, milikilah dua pasang stocking, sehingga anda bisa memakai yang satu saat yang lain sedang dicuci dan dikeringkan.
• Untuk menjaga keelastisannya, anda perlu mencucinya di air hangat dengan detergen lembut dan keringkan hingga benar-benar kering. Artinya saat anda melepas stocking, anda harus mencuci dan mengeringkannya sebelum memakainya lagi. Disinilah gunanya memiliki 2 pasang stocking.
• Kebanyakan stocking tahan selama 3 sampai 4 bulan sebelum kekuatannya hilang.

Tips Memilih Stocking Kompresi Anda

1. Panjang Stocking

Terdapat 2 pilihan panjang: sepanjang lutut atau paha atas. Stocking kompresi selutut lebih umum dipakai, tetapi jika terdapat varises diatas lutut, pilihan sepaha atas lebih disarankan.

2. Level tekanan/kompresi

Level standard kompresi di Amerika dibagi dalam 3 kelas:
Kelas 1: 15-20 mmHg
Kelas 2: 20-30 mmHg
Kelas 3: 30-40 mmHg

Stocking kompresi di antara 15 dan 20 mmHg efektif untuk meredakan gejala penyakit pembuluh darah, mencegah pembengkakan dan dapat dipakai semua orang.

Atlet pria di berbagai cabang olahraga mulai memakai stocking kompresi untuk meningkatkan performa.

Dapatkah Pria Memakai Stocking Kompresi?

Tentu saja! Walau awalnya terasa aneh, tetapi seiring makin banyaknya atlet pria yang memakainya untuk meningkatkan performa, tidak ada salahnya melakukan hal yang sama.

Kapan dan Bagaimana Memakai Stocking Kompresi

Stocking harus dipakai sebelum timbul bengkak. Waktu yang tepat adalah sebelum bangun tidur di pagi hari. Jika anda mandi, pakailah setelah mengeringkan diri.

Cara mudah memakai stocking adalah dengan berbaring terlentang dan mengangkat kaki keatas. Ini membuat darah mengalir dari kaki dan mengurangi sedikit ukuran kaki.

Apa yang Ilmuwan Katakan tentang Stocking?

Tes secara acak untuk mengevaluasi kaus kaki kompresi dalam perawatan varises sedang dicari dalam jurnal medis Phlebology. Kesimpulannya, setelah 25 kali pengujian, adalah : Memakai kompresi meningkatkan kemampuan mengatur gejala tetapi untuk memperlambat proses atau mencegah varises muncul kembali masih belum bisa dibuktikan. (Phlebology 2009;24 Suppl1:13). Dengan kata lain, stocking kompresi membuat hidup lebih mudah tetapi tidak mencegah kaki anda memburuk. Kombinasi adalah kuncinya. Pakailah stocking kompresi dan minum suplemen yang membantu kesembuhan varises. Hanya memakai stocking tidak akan bisa. Pastikan untuk memilih ukuran yang sesuai dan bertanyalah pada CS jika ada pertanyaan.

Stocking kompresi adalah kaus kaki khusus yang didesain untuk mencegah dan menghambat perkembangan masalah pembuluh darah seperti edema, phlebitis dan thrombosis. Stocking kompresi adalah kain elastis yand dipakai di kaki, sehingga menekannya. Ini mengurangi diameter pembuluh darah dan meningkatkan kecepatan aliran darah dan keefektifan katup. Terapi kompresi membantu mengurangi tekanan pada pembuluh darah, mencegah aliran darah berhenti dan kerusakan dinding pembuluh, serta melegakan rasa berat dan sakit pada kaki.

Stocking kompresi setinggi lutut tidak hanya meningkatkan sirkulasi, tetapi juga mencegah penggumpalan darah di kaki bagian bawah. Dapat juga untuk perawatan luka borok di kaki bagian bawah.

Ada 2 jenis stocking kompresi, yaitu gradient dan anti-embolism.

Penggunaan Medis Stocking Varises

Perawatan biasanya ditentukan oleh perawat untuk meredakan dan pencegahan masalah pembuluh darah kronis. Stocking kompresi disarankan digunakan saat:

·      Lelah, sakit pada kaki

Kelelahan dan sakit pada kaki muncul ketika aliran darah pada kaki melambat (dapat menjadi indikator pembekuan darah pada pembuluh).

·      Edema

Edema adalah kondisi saat gaya berlawanan yang muncul pada pembuluh darah kecil dan kapiler menyebabkan ultrafiltrasi pada plasma air ke lapisan yang halus.

·      Tidak berfungsinya vena

Ketidakmampuan pembuluh vena memompa darah kotor kembali ke jantung.

·      Varises

Varises adalah pembesaran pembuluh darah yang bisa mengembang dan mengakibatkan peradangan. Sekali muncul tidak akan bisa hilang dengan sendirinya. Kemunculan varises merupakan tanda melemahnya pembuluh darah.

·      Pembuluh laba-laba (mild varicosities)

Adalah pembuluh darah kecil dekat kulit yang berkilau kebiruan atau kemerahan.

·      Pembekuan darah di pembuluh dalam

Pembekuan darah muncul saat aliran darah menurun (terutama pada bagian bawah tubuh), sehingga darah menggenang di kaki dan membentuk gumpalan. Tidak ditemukan adanya orang dengan sindrom pembekuan darah yang diikuti DVT. Stocking kompresi dapat dipakai untuk mengurangi gejala penggumpalan darah saat dalam penerbangan 7 jam atau lebih.

·      Venous thromboembolism

Obat-obatan (warfarin, unfractionated heparin, low molecular weight heparin) dan alat perawatan (stocking kompresi, alat kompresi intermittent pneumatic, dan pompa pembuluh darah kaki) digunakan untuk mencegah venous thromboembolism (VTE) pada praktek klinik. Untuk kasus resiko pendarahan yang tinggi dan terdapat kontraindikasi obat-obatan, penggunaan alat perawatan disarankan. Stocking kompresi dapat mencegah VTE secara efektif pada pasien dengan memberi tekanan berbeda pada kaki. Analisa menunjukkan bahwa stocking kompresi mengurangi resiko berkembangnya VTE hingga 68%. Beberapa percobaan dilakukan untuk menilai keefektifan penggunaan stocking kompresi sendirian atau bersama alat tambahan untuk pencegahan penggumpalan pada pembuluh darah. Percobaan ini melibatkan 1681 pasien setelah bedah umum, bedah ortopedi, dan pasien medis. Mereka menyimpulkan bahwa penggunaan stocking kompresi cukup efektif pada pasien pasca-bedah. Kombinasi stocking kompresi dengan alat perawatan dan obat-obatan dapat meningkatkan keefektifan pengobatan VTE hingga 60%. Sedangkan penelitian lain di Prancis melibatkan 407 pasien IGD menunjukkan tidak adanya perbedaan antara penggunaan stocking kompresi sendirian atau dikombinasikan dengan alat lain.

·      Lymphedema

Lymphedema muncul saat bagian tubuh membengkak karena akumulasi cairan limfa yang tidak normal, akibat gangguan pada penyaluran cairan limfa kembali ke darah, sehingga menyebabkan lengan, kaki, leher, atau perut membengkak.

·      Phlebitis

Phlebitis adalah istilah peradangan dan penggumpalan, umumnya pada pembuluh darah kaki, karena infeksi, radang, atau trauma. Penderita varises yang paling sering terkena. Peradangan muncul dengan tiba-tiba, menyebabkan gumpalan darah menempel ke dinding pembuluh dan beresiko menyumbat pembuluh.

·      Economy class syndrome (ECS)

ECS muncul saat penerbangan yang lama, akibat kurangnya gerakan, gravitasi, dan kursi yang sempit, sehingga memperlambat aliran darah melalui pembuluh.

·      Lipodermatosclerosis

Lipodermatosclerosis adalah istilah untuk radang pada lapisan lemak subkutan, sejenis panniculitis.

·      Kehamilan

Pelepasan hormon saat kehamilan dan membesarnya rahim (tekanan pada vena cava inferior - pembuluh balik ke jantung) dapat mempengaruhi pembuluh darah di kaki.

Pemakaian stocking kompresi elastis dapat mengurangi perubahan ukuran kaki saat jam sibuk. Pemakaian seharian lebih efektif dibandingkan hanya setengah hari atau tidak memakai sama sekali. Banyak ahli dan spesialis menyarankan pemakaian stocking setelah pengobatan varises, tetapi penelitian menunjukkan bahwa pemakaian stocking kompresi tidak menguntungkan apa-apa setelah pemakaian balutan elastis selama 3 hari setelah perawatan penyakit pelemahan pembuluh dengan perkiraan kontrol anggota tubuh, bengkak, rasa sakit, komplikasi, lalu kembali bekerja.

Kontraindikasi Stocking Varises

Perhatian harus diberikan pada penderita penyakit sumbatan pada arteri, gagal jantung, infeksi radang, perembesan pada kulit dan saraf, pada saat penggunaan stocking kompresi.a